保険を学ぶ☆

美味しい・ヘルシー・クッキング 著者：芦田映直／荒牧麻子出版社：保健同人社サイズ：単行本ページ数：141p発行年月：2000年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は、血圧が高い人のために、高血圧の正しい知識と、食事の考え方について解説し、楽しく無理なく続けられる、しかもおいしいメニューを数多く紹介しています。【目次】（「BOOK」データベースより）1　血圧が高い人の食事（血圧が高いとなぜいけないか／高血圧症の大半は本態性高血圧症　ほか）／2　塩分控えめの健康メニュー（四季のメニュー／タイプ別メニュー　ほか）／3　毎日の食事にとり入れたい食品と献立の工夫（多彩な食品を選ぶには／野菜、きのこ、海藻は血圧の上昇を防ぐ　ほか）／4　正しい知識と生活ガイド（高血圧は重大な病気を誘発する／年をとると血圧は上がるか　ほか）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学