保険を学ぶ☆

適塩ファミリーの健康味献立カレンダー出版社：女子栄養大学出版部サイズ：単行本ページ数：160p発行年月：1991年11月【目次】（「BOOK」データベースより）高血圧はバランス献立と適塩で下がる／高血圧の人に不足がちなカルシウムを優先的に確保／主菜の食品選択が動脈硬化や脳梗塞、脳卒中を避ける決め手／副菜を充実させて食物繊維とカリウム確保で血圧を下げる／主食で家族もエネルギー操作／適塩、適糖、適油量の味は家族も成人病から守る／甘みとお酒のつき合い方／四季の朝昼夕献立カレンダー／家族もいっしょに食べる人気料理の適塩テクニック／知っておきたいカタログ集／運動の消費エネルギー／食品1点（80kcal）重量表／栄養一覧／食品の廃棄率・概量／標準　カップ・スプーンによる重量・エネルギー点数この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学